Energiereiche Durstlöscher

Herausforderung

Kennen Sie den Geschmack von natürlichem Wasser noch, oder sind Sie schon den Lifestyle-Getränken verfallen? Die neueste Generation Mineralwasser mit Geschmack ist wohl noch kein Süssgetränk, aber auch kein Wasser mehr.

Alkoholhaltige Getränke sind auch kalorienreich und schlagen sich in Form von Fettpolstern nieder.

Chance

Trinken Sie auf Ihre Gesundheit viel Wasser und variieren Sie nach Lust und Laune mit nicht oder wenig gezuckertem Tee oder verdünnten Fruchtsäften.

«Hahnenburger» schont Budget und Umwelt. Wer Alkohol geniessen will, trinkt mit Mass.

Tipp der Gesundheitsförderung Schweiz

Berechnen Sie, wie viel Sie trinken müssen: hier