Da
der Body-Mass-Index keinen Unterschied zwischen Fett- und Muskelmasse macht,
benutzt man noch ein anderes Mass: das Verhältnis zwischen Taillen- und
Hüftumfang. Auf diese Weise lässt sich die Fettverteilung im Körper beurteilen.
Menschen
mit einer bauchbetonten Fettverteilung (Apfeltyp) haben ein höheres
Gesundheitsrisiko als Menschen mit hüftbetonter Fettverteilung (Birnentyp).
Taillenumfang
in Zentimetern
Hüftumfang
in Zentimetern
Das
sagt das Verhältnis zwischen Taillen- und Hüftumfang aus:
Männer:
Alle Werte < 1 gut
Frauen: Alle Werte < 0.85 gut
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